飲酒の理由は人それぞれ
今日は私のいる地域は、春一番が強く吹いています。
この勢いで、飲酒欲求もふっとばせ!と意気込んでおります(笑)
週末は、夫がおいしそうにビール&焼酎を飲みますので、
ある意味、毎週末が私にとっての試練であり、一番イラつきやすい時です。
ちらとでも「ビールおいしそう・・・」なんて思わないために、
これから週末は、お酒を徹底的にきらいになるための作戦を繰り広げたい、
とそう思っております!006.gif

まず、手始めに、今週は、お酒好きのタイプ分類!?です。
あなたはなぜお酒を飲んでいたのですか?という問いに、
みなさんならどう答えるでしょうか?

1.お酒の味が好きだから。
2.つらいこと、大変なことをお酒でまぎらわしたいから。
3.がんばった自分にごほうびをあげるために飲む。
4.自分をいじめたいから。自分なんてぼろぼろになってもいいから。

んー、夫なら絶対に1&3と答えるでしょうね。
でも、わたしは、2&3でしたね。
それに20代のころは、4って思ったこともありますね。

なんでこういう質問をしているかというと、
自分の答えた「飲酒の理由」をまず知り、
それを打ち消す方法をみつけようか、と・・・ ハハハハ・・(´▽`)
まあ、わたしも早く楽になりたいと、必死なわけですよ!

まずは、楽しいことだけ考えるようにしてますけど。
脳のどこかで、「お酒=楽しい・リラックス」っていう間違った回路が
まだくすぶってますのでね。

というわけで。
それぞれの理由について、どういう対策で臨もうか?
毎週末、対策本部を設置することとします(笑)。

あんまり、考えてばかりだと、頭でっかちなっても困りますしね。
もう不飲生活が当たり前のものとなってきてるわけですから、
すこし気楽に頭を切り替える時期かと思っています。

今日はサファイアさんシゲさんにならって、夫と1万200歩きました058.gif

みなさんにとって明日が良い一週間のスタートでありますように。
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by finnerake | 2011-04-03 18:45
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